Beim Campen müssen Sie nicht mit zitternden Zähnen und tauben Fingern und Zehen rechnen. Hier sind einige Vorschläge, die Ihnen helfen, sich ohne Lagerfeuer aufzuwärmen, egal ob Sie wandern, die Nacht in einem Zelt verbringen oder die frühen Morgenstunden in einem Auto verbringen.
Wenn Sie unterwegs sind
Zuerst die gute Nachricht. Bewegung – auch wenn Sie nur einen Fuß vor den anderen halten – kann Ihnen helfen, Ihre Körpertemperatur zu halten. Leider reicht die Wärme möglicherweise nicht bis zu Ihren Fingern und Zehen. Beugen Sie weiterhin Ihre Finger, aber noch besser, kaufen Sie Hand- und Zehenwärmer, bevor Sie beginnen. Ja, sie helfen, besonders Chemikalien, die Hitze erzeugen können.
Vielleicht möchten Sie auch mehr Geld für den Mantel ausgeben. Billige Mäntel und Jacken können in der Regel nicht so gut isolieren. Tragen Sie auch keine Baumwollkleidung unter Ihrem Mantel, solange Sie sich dem Wetter entsprechend kleiden. Dieser Stoff nimmt die Körperwärme auf.
Iss einen fettreichen und/oder proteinreichen Snack, wie Olivenöl oder Erdnussbutter, um deinem Verbrennungsmotor zu helfen, bevor du gehst. Machen Sie dann während des Prozesses eine Pause mit regelmäßigen Mahlzeiten. Jedes Lebensmittel, das Kalorien enthält, hilft, denn Kalorien sind Einheiten von Kalorien.
Ingwerwurzeltee wird auch Ihren Stoffwechsel ankurbeln, auch wenn er nicht heiß ist – aber er hält Sie wärmer, wenn Sie ihn in einer Thermoskanne tragen. Was auch immer Sie tun, wenn Sie anhalten, um sich auszuruhen, setzen Sie sich nicht auf kalten, harten Boden oder Felsen. Die Kälte strahlt direkt in Ihren Körper.
Warmhalten im Zelt
Zuerst die gute Nachricht. Bewegung – auch wenn Sie nur einen Fuß vor den anderen halten – kann Ihnen helfen, Ihre Körpertemperatur zu halten. Leider reicht die Wärme möglicherweise nicht bis zu Ihren Fingern und Zehen. Beugen Sie weiterhin Ihre Finger, aber noch besser, kaufen Sie Hand- und Zehenwärmer, bevor Sie beginnen. Ja, sie helfen, besonders Chemikalien, die Hitze erzeugen können.
Vielleicht möchten Sie auch mehr Geld für den Mantel ausgeben. Billige Mäntel und Jacken können in der Regel nicht so gut isolieren. Tragen Sie auch keine Baumwollkleidung unter Ihrem Mantel, solange Sie sich dem Wetter entsprechend kleiden. Dieser Stoff nimmt die Körperwärme auf.
Iss einen fettreichen und/oder proteinreichen Snack, wie Olivenöl oder Erdnussbutter, um deinem Verbrennungsmotor zu helfen, bevor du gehst. Machen Sie dann während des Prozesses eine Pause mit regelmäßigen Mahlzeiten. Jedes Lebensmittel, das Kalorien enthält, hilft, denn Kalorien sind Einheiten von Kalorien.
Ingwerwurzeltee wird auch Ihren Stoffwechsel ankurbeln, auch wenn er nicht heiß ist – aber er hält Sie wärmer, wenn Sie ihn in einer Thermoskanne tragen. Was auch immer Sie tun, wenn Sie anhalten, um sich auszuruhen, setzen Sie sich nicht auf kalten, harten Boden oder Felsen. Die Kälte strahlt direkt in Ihren Körper.
Betten Sie sich in Ihrem Fahrzeug ein
Wenn Sie die Nacht in Ihrem Auto verbringen, sind die meisten Tipps und Tricks zum Warmhalten nützlich, aber Ihr Auto oder LKW kann ein oder zwei zusätzliche Optionen bieten, um Ihre Wärme zu verbessern.
Isolieren Sie den Ort, an dem Sie schlafen, und schließen Sie den Ort, den Sie nachts nicht benutzen. Sie können Decken oder sogar Bretter verwenden, die Sie von zu Hause mitgebracht haben. Wenn Sie sie nicht benötigen, können sie flach im Kofferraum oder Laderaum platziert werden und nehmen nur wenig Platz ein. Wenn Ihnen wirklich kalt ist, können Sie das Auto für eine Weile öffnen, um Wärme abzugeben. Stellen Sie nur sicher, dass das Auspuffrohr nicht verstopft ist, damit die Abgase herausströmen und nicht hineinströmen, da dies tödlich sein kann.
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